玫瑰花茶清香馥郁，教你更好喝的搭配法

玫瑰除了具有极高的观赏价值，还是一味中药，有着美容养颜、理气解郁和调经止痛的功效。玫瑰貌美，高雅，芳香馥郁，能给你带来护肤品和化妆品所给予不了的美。饮玫瑰，食玫瑰，就会慢慢像玫瑰一样迷人。玫瑰花茶的泡饮方法很有讲究，而不是简简单单的“水+玫瑰花”。教你更好喝的搭配法，美丽养生的好帮手！

玫瑰花茶泡水喝，能够有效地调节人的压抑感，缓解沮丧和困乏。是很多人的最爱。然而，很多人在饮用玫瑰花茶感觉到口味比较单一，长期喝也有些乏味，其实你大可不必担心。接下来我们一起来了解一下，玫瑰花茶的搭配饮用方法。

1、玫瑰花茶+枸杞子：理气解郁、活血散淤和调经止痛，能够达到镇静、安抚、抗抑郁的功效，有助润肤养颜。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。

2、玫瑰花茶+紫罗兰：取玫瑰花蕾5朵，紫罗兰3朵，贡菊3朵，茉莉花一小勺。先将水烧开，在茶壶里加上混合好的原料，把沸水倒入盖好的茶壶中闷上5分钟就可以饮用了。这样喝香甜爽口，可以养颜排毒，使人的肌肤光滑富有弹性。

3、玫瑰花茶+茉莉：茉莉花含有抑制多种细菌的有效成分，可治疗多种皮肤炎症，玫瑰花及柠檬中含有大量的维生素C、果酸，具有美白祛斑的作用。茉莉干品5克，玫瑰花4朵，柠檬1片。色斑并伴有皮肤炎症者适宜饮用，但是体质偏热者不宜饮用。

4、玫瑰花茶+红茶：养颜美容，暖胃御寒，排毒、益心脏，防止肥胖。红茶性温，最适合怕冷的女性，尤其是体寒、宫寒的女性适合饮红茶。甘温的红茶可以滋养人体的阳气，增强人体的御寒能力，可以生热暖胃。红茶不仅能减少餐后对脂肪的吸收，还能降低健康人餐后的血糖水平，提高胰岛素反应。

喝“花”茶也含藏着文化内涵，同时要注重的是观、赏最后是品。观“花”在被水冲泡时旋转的美感，赏“花”在水中慢慢展开的形态。对女性朋友来说，玫瑰花作为一种花茶，不仅可以调节月经，使女性皮肤光滑、面色红润。虽然玫瑰花茶养生价值高，但也不能大量饮用，因为其含有多种微量元素和维生素，胃不好的人，可能对胃和肠道造成负担。